向后做一个完整的旋转。故事的舞台是近期莫名开始有越来越多人前来学习的“バク転教室”。在一群孩子中间，下班后赶来的上班族和家庭主妇们在垫子上艰难地练习着。有一位40多岁的男性，他一直憧憬着成龙。还有一位想在女儿面前展现帅气一面的父亲。也能看到一位因觉得这或许对工作有帮助而开始来学习的年轻女性。转上一圈，人生就能好转吗？带你体验这个有点特别的兴趣教室的三天时光。

《纪实72小时》是由日本NHK综合频道推出的电视纪录片。该片关注的往往是社会中不太常受人注意的职业或人物每一期针对同一地点，同一群人物连续跟拍72小时，然后再将素材剪辑为每集30分钟的节目，不刻意剪辑制造噱头，也不呆板说教，真实拍摄，如实传达，无一例外。

バブル崩壊以降、すっかり定着した節約ブーム。少しでも出費を抑えたい人々が押し寄せるのが金券ショップ。年明けの池袋、３坪程の店を訪れる人は毎日４００人以上。１０円を節約するため、地下鉄の回数券を買いに来る派遣社員。３６円安い商品券で、デパートの外食を楽しむ女性。一方で高額な商品券をまとめ買いする外国人の姿も。人々は節約の先にどんな幸せを夢見るのか？小さな店先で考える、人とお金の物語。

随着数码相机和智能手机的普及，任何人都能轻松拍照的时代已经来临。通过放置于家电贩卖店门口的照片打印机，还可以轻松地将拍摄下来的照片打印出来。在这里，我们遇到了每天拍摄自己制作的料理的人、互换照片的远距离恋爱中的两人、还有想要将死去父亲的照片留在身边的人。

Attempting a backflip is not exactly safe. You can break your neck, or land on your head, or land badly on your wrists. So, I let my avatar learn the trick. He practices on a 6-core processor with the help of Machine Learning.

主角双叶翔太郎在中学最后的夏天被男子新体操吸引，进入私立苍秀馆高等学校男子新体操社，并与体操界新星美里良夜以及性格丰富的前辈们相遇，共同向同一个目标前进的热血运动故事。

《青春后空翻》讲述主人公藤谷若叶受高中啦啦队“JETS“的影响，产生了将来要加入同一社团称霸全美的梦想，最终与朋友及老师们一起带领本校啦啦队，以称霸全美大赛为目标努力奋斗的故事。

大阪梅田にある“マンツーマン指導”がウリの英会話教室。ずらりと並んだブースからはさまざまな目標を持った人たちの、ちょっとぎこちない英語が聞こえてくる。海外転勤を命じられ、慌てて通い出したサラリーマン。英語を身につけることが、自分や人生を変えることにつながると信じる人も。グローバル化、英語教育の改革、東京オリンピック…。英語との距離がますます近くなる中で、自分らしい生き方を模索する人たちの3日間。

《纪实72 小时》（中国版）在时代的交叉路口，风格迥异的十三座城市，时不再来的的十三个瞬间，72小时的观察，用25分钟浓缩记录中国人的生活状态。沉淀社…

《纪实72小时》是NHK的一档纪录片节目，每集选择一个特定的地点，连续72个小时进行采访拍摄。人来人往的街角，擦肩而过的背后，镜头截取的是人间百态。